-
3 hoʻoikaika kino pūʻali koa e hoʻomaʻamaʻa i ka wāwae
I ka wā e pili ana i ka hoʻoikaika kino, ʻo ka mea mua i hiki i ka manaʻo o nā hoa he nui ke aʻo ʻana i ka abs, nā ʻiʻo pectoral a me nā lima, a me nā ʻāpana ʻē aʻe o ke kino. ʻAʻole ʻike ʻia ka hoʻomaʻamaʻa kino haʻahaʻa i ka hapa nui o nā poʻe e pili ana i nā papahana hoʻoikaika kino, akā ʻo ke kino haʻahaʻa ...Heluhelu hou aku -
No ke aha ʻoe e hoʻohui ai i kahi hui kūʻē i kāu hoʻomaʻamaʻa?
ʻO nā pūʻali kū'ē kekahi mea kōkua nui e hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻokele i nā haʻuki paʻakikī. Eia kekahi mau kumu e hoʻohui i kahi hui kūʻē i kāu haʻuki! 1. Hiki i nā hui kū'ē ke hoʻonui i ka manawa hoʻomaʻamaʻa ʻiʻo ʻO ka hoʻopololei wale ʻana i kahi kūʻē ...Heluhelu hou aku -
He ʻumi hoʻohana ʻana i nā pūʻali kūʻē
He mea maikaʻi ka hui kūʻē, nui nā mea hoʻohana, maʻalahi ke lawe, ʻuʻuku, ʻaʻole kaupalena ʻia e ka wahi. Hiki ke ʻōlelo ʻia ʻaʻole ia ke ʻano nui o ka hoʻomaʻamaʻa ikaika, akā pono ia he kuleana kākoʻo nui. ʻO ka hapa nui o nā lako hoʻomaʻamaʻa kūʻē, ʻo ka ikaika ka genera ...Heluhelu hou aku -
ʻO ka hoʻomaka ʻana i nā hoʻohana like ʻole o nā ʻano 3 o nā puʻupuʻu pale
ʻOkoʻa i nā mea hana hoʻomaʻamaʻa kaumaha maʻamau, ʻaʻole hoʻouka nā pūʻulu kūʻē i ke kino ma ke ʻano like. Ma mua o ke kau ʻana, hana nā pūʻali kūʻē i ke kūʻē liʻiliʻi. Eia kekahi, hoʻololi ke kū'ē i loko o ke ʻano o ka neʻe - ʻoi aku ka nui o ke kiko i loko...Heluhelu hou aku -
He aha ke kumu o ka hoʻohana ʻana i nā pūhaka no ka hoʻomaʻamaʻa squatting?
Hiki iā mākou ke ʻike he nui ka poʻe e hoʻopaʻa maʻamau i ke kāʻei ʻūhā a puni ko lākou mau wāwae ke hana lākou i ka squats. Ke noʻonoʻo nei paha ʻoe no ke aha i hana ʻia ai ka squatting me nā kaula ma kou mau wāwae? He mea ia e hoʻonui ai i ke kū'ē a i ʻole e hoʻomaʻamaʻa i nā ʻiʻo wāwae? ʻO ka hahai ʻana ma o ke ʻano o nā mea e wehewehe ai! ...Heluhelu hou aku -
ʻO wai ka ʻoi aku ka maikaʻi, ka lole a i ʻole ka Latex Hip Circle Bands?
Hoʻokaʻawale ʻia nā kaula pōʻai hip ma ka mākeke i ʻelua ʻano: nā kaula pōʻai lole a me nā kaula pōʻai latex. Hana ʻia nā kaula pōʻai me ka pulupulu polyester a me ka siliki latex. Hana ʻia nā kaula pōʻai Latex me ka latex maoli. No laila he aha ke ʻano mea āu e koho ai? E ʻae...Heluhelu hou aku -
He aha kāu e ʻike ai e pili ana i nā pā hip?
Ua hōʻoia ʻia ʻo China hip bands i ka hana ʻana i nā pūhaka a me nā wāwae a hiki ke lōʻihi. ʻOiai e hilinaʻi paha kekahi poʻe i nā pūʻali kūʻē no ka hoʻomaʻamaʻa kino o luna a lalo. Eia nō naʻe, hāʻawi nā kāʻei lima lima i ka ʻoi aʻe o ka hoʻopaʻa a me ka hōʻoluʻolu ma mua o nā pūʻali kūʻē kuʻuna ...Heluhelu hou aku -
8 Hoʻomaʻamaʻa Hoʻomaʻamaʻa Hip Band e hoʻoikaika i kou mau ʻōpū
Me ka hoʻohana ʻana i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka puʻupuʻu hip china e hoʻopaʻa paʻa a paʻa i kou kua. He kōkua nō hoʻi i ka pale ʻana i ke kua haʻahaʻa a hoʻomohala i ke kūlana kino kūpono. Ua hōʻuluʻulu mākou i nā hoʻomaʻamaʻa hip band 8 kiʻekiʻe no ʻoe. Inā makemake ʻoe e ʻike i nā hopena maoli, ʻike maoli ʻia, hoʻopau i 2-3 glute workouts i kēlā me kēia ...Heluhelu hou aku -
Hoʻomaikaʻi! Ua loaʻa i ka hui ʻo Danyang NQ ka palapala BSCI
Ua hala ʻo Danyang NQ Sports & Fitness Co., Ltd. i nā hoʻokolohua āpau o BSCI (Business Social Compliance Initiative)2022! Ua hoʻokō kā mākou hui i kāna mau koi a loaʻa iā BSCI palapala! He hui ʻo BSCI e kākoʻo ana i ka hoʻokō ʻana i ka ʻoihana me ke kuleana pilikino ...Heluhelu hou aku -
ʻO kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo no ʻoe e pili ana i ka hoʻohana ʻana i ka huila ʻōpū
ʻO ka huila ʻōpū, e uhi ana i kahi wahi liʻiliʻi, maʻalahi ke lawe. Ua like ia me ka wili lāʻau i hoʻohana ʻia i ka wā kahiko. Aia ka huila ma ka waena e huli manuahi, ma kahi o nā lima ʻelua, maʻalahi ke paʻa no ke kākoʻo. He ʻāpana o ka ʻōpū liʻiliʻi i kēia manawa ...Heluhelu hou aku -
Pehea e koho ai i nā ʻeke moe no ka hoʻomoana ma waho
ʻO ka ʻeke moe kekahi o nā ʻāpana koʻikoʻi no ka poʻe huakaʻi waho. Hiki i kahi ʻeke moe maikaʻi ke hāʻawi i kahi wahi moe mehana a ʻoluʻolu no nā poʻe hoʻomoana ma hope. Hāʻawi ia iā ʻoe i ka hoʻōla wikiwiki. Ma waho aʻe o ka ʻeke moe, ʻo ia ka "moe moena" maikaʻi loa ...Heluhelu hou aku -
Pehea e koho ai i kahi hale hoʻomoana ma waho
Me ka wikiwiki o ke ola kūlanakauhale, makemake nui nā poʻe e hoʻomoana ma waho. Inā hoʻomoana RV, a i ʻole ka poʻe hauʻoli i waho, ʻo nā hale lole kā lākou mea pono. Akā i ka wā e kūʻai ai i hale lole, e ʻike ʻoe i nā ʻano hale lole waho āpau ma ka mākeke. ʻO ia ...Heluhelu hou aku
